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« C’est excellent pour le mental »: à 80 ans, la Manosquine Monique est double championne d’Europe de natation

À Manosque, une octogénaire fait sensation dans le monde de la natation. Monique Verney, âgée de 80 ans, a remporté deux titres européens en 200m et 400m nage libre, démontrant que la passion et la détermination n’ont pas d’âge.

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Son parcours est d’autant plus remarquable qu’elle a commencé à nager à 40 ans, suite à un cancer du sein, pour réhabiliter son bras. Ce début tardif ne l’a pas empêchée de briller et même de commencer la compétition à 60 ans, où elle a immédiatement décroché une médaille d’argent.

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Monique a été encouragée à se lancer dans la compétition par une amie, et depuis, elle n’a cessé de s’investir dans ce sport. Ses résultats ne sont pas seulement une source de satisfaction personnelle ; ils montrent aussi à tous que les défis physiques et mentaux peuvent être relevés à tout âge.

Ses succès sont célébrés par la communauté de Manosque et par le club EPM Manosque, qui voit en elle un exemple vivant de persévérance et d’engagement.

Entraînement et Détermination

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Malgré son âge, Monique s’entraîne rigoureusement, nageant quatre fois par semaine sous la guidance attentive de ses entraîneurs.

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Cette assiduité est cruciale pour ses performances et son bien-être mental, qu’elle met en avant comme un des principaux bénéfices de sa pratique sportive régulière.

Elle insiste sur l’importance de l’entraînement mental et physique pour bien vieillir, prouvant par son exemple que les limites souvent associées à l’âge peuvent être repoussées.

La trajectoire de Monique Verney inspire non seulement les seniors mais aussi les jeunes athlètes de son club.

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Elle incarne la possibilité de commencer de nouvelles aventures à tout moment de la vie et de réussir malgré les défis. Son histoire est un témoignage puissant que, peu importe l’âge, les objectifs restent atteignables tant que la passion et l’effort y sont dédiés.

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