Longtemps considéré comme une maladie touchant essentiellement les seniors, le cancer du côlon connaît aujourd’hui une recrudescence inquiétante chez les moins de 50 ans. En cause : des habitudes du quotidien, parfois banales, mais qui pourraient perturber l’équilibre fragile du microbiote intestinal. Un oncologue alerte sur deux produits d’hygiène utilisés à outrance.

Utilisé pour parfaire le brossage dentaire, le bain de bouche est devenu un réflexe dans de nombreux foyers. Mais selon l’oncologue cité par Au Féminin, ce geste anodin pourrait nuire à long terme à notre santé intestinale. Certaines formules, riches en agents antibactériens, n’éliminent pas seulement les mauvaises bactéries, mais détruisent aussi celles bénéfiques à notre microbiote.

Or, cette flore buccale est le premier maillon d’une chaîne digestive complexe. En altérant l’équilibre de cette flore, ces produits favorisent une inflammation chronique du côlon, terrain propice à l’apparition de cellules cancéreuses. Le spécialiste recommande donc de réserver l’usage de bains de bouche aux situations ponctuelles et de privilégier des alternatives naturelles comme les infusions de thym ou de camomille.

Les lingettes intimes : confort immédiat, risques à long terme

Plébiscitées pour leur praticité, les lingettes intimes sont souvent utilisées sans modération. Pourtant, leur effet sur les muqueuses est loin d’être anodin. L’oncologue met en garde : l’humidité qu’elles laissent favorise irritations et déséquilibres bactériens dans une zone particulièrement sensible.

Chez les femmes, les enfants ou les personnes à la peau fragile, ces déséquilibres pourraient remonter le long du tractus intestinal et entraîner des inflammations chroniques susceptibles d’évoluer vers des troubles digestifs graves, voire précancéreux. L’experte recommande un retour à des gestes simples : l’eau, le savon doux, ou l’usage raisonné du papier toilette sec.

Une alerte pour les plus jeunes générations

La banalisation de ces produits dans l’hygiène quotidienne des enfants et des jeunes adultes inquiète particulièrement les professionnels de santé. Le message est clair : trop d’hygiène tue l’hygiène. À force de vouloir assainir à tout prix, on fragilise les défenses naturelles de l’organisme. Le spécialiste souligne que cette dérive hygiéniste peut entraîner des inflammations chroniques et précoces, en lien avec l’augmentation des cas de cancer du côlon chez les moins de 50 ans.

Des signaux d’alerte à ne jamais ignorer

Le cancer colorectal progresse lentement, mais il peut être détecté tôt si l’on sait repérer les premiers signes. Parmi eux : douleurs abdominales persistantes, alternance diarrhée-constipation, fatigue inexpliquée, ou sang dans les selles. Ces symptômes, même chez un jeune adulte sans antécédent familial, doivent alerter et justifier une consultation rapide.

Dans 9 cas sur 10, le cancer du côlon peut être guéri s’il est diagnostiqué tôt. Ce chiffre rappelle l’importance du dépistage, mais aussi d’une meilleure connaissance des facteurs de risque invisibles.

L’alimentation et le microbiote : piliers de la prévention

Le microbiote intestinal est aujourd’hui reconnu comme un acteur central de la santé digestive. Une alimentation pauvre en fibres, trop riche en produits ultra-transformés ou en graisses raffinées, affaiblit cette flore essentielle et accroît les risques d’inflammation chronique.

Pour le préserver, les recommandations sont simples mais efficaces : privilégier les aliments riches en fibres (fruits, légumes, céréales complètes), intégrer des probiotiques naturels (kéfir, yaourts, légumes lactofermentés), et limiter les substances nocives, y compris dans les produits d’hygiène.