En France, la consommation d’alcool est associée à environ 49 000 décès par an, selon le ministère du Travail, de la Santé et des Solidarités.  Les personnes qui boivent régulièrement de l’alcool peuvent subir de graves dommages sur leur santé.

Au-delà de deux verres par jour pour les femmes et trois verres par jour pour les hommes, l’alcool est considéré comme un facteur de risque majeur pour certains cancers (bouche, gorge, œsophage, côlon-rectum), les maladies du foie (cirrhose) et du pancréas, ainsi que pour les troubles cardiovasculaires ou psychiques (anxiété, dépression, etc.).

L’alcool, décrit comme une « neurotoxine directe », altère le fonctionnement du cerveau et de la mémoire Une consommation excessive peut également être associée à une démence précoce.

Dans une interview accordée au Sun, le Dr Richard Restak, neurologue, a comparé l’alcool à une « neurotoxine directe », c’est-à-dire une substance qui endommage ou détruit le fonctionnement du système nerveux.

Ces dommages dus à l’alcool pourraient donc altérer notre cerveau et notre mémoire.

Pour prévenir ces risques, le spécialiste a recommandé l’âge auquel il convient d’éliminer totalement et définitivement l’alcool de son régime alimentaire.

« Je suggère fortement aux personnes âgées de 65 ans ou plus d’éliminer complètement et définitivement l’alcool de leur régime alimentaire », a recommandé l’auteur du livre « Comment prévenir la démence : guide d’un expert sur la santé cérébrale à long terme ».

Il a également conseillé de reconsidérer sa relation avec l’alcool, quel que soit l’âge, lorsqu’il est utilisé comme moyen de calmer l’énervement ou de soulager l’anxiété.