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23 septembre 2025
Hygiène : voici le nombre de douches idéal à prendre par semaine après 60 ans pour la santé
Avec l’âge, le corps réclame des gestes plus doux. La peau, fragilisée par le temps, supporte mal les excès d’hygiène. Après 60 ans, se doucher trop souvent n’est pas forcément synonyme de santé, mais peut au contraire accélérer le dessèchement et les irritations cutanées. Alors, quelle est la bonne fréquence ?
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Avec le vieillissement, la production de collagène et d’élastine chute, rendant la peau plus fine, moins ferme et…
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