Silencieuse, insidieuse, mais potentiellement redoutable : l’hypertension artérielle s’impose comme l’un des plus grands ennemis invisibles de notre santé. Sans symptômes évidents, elle agit en profondeur, fragilisant les organes vitaux, jusqu’au jour où le corps cède. Heureusement, des gestes simples peuvent faire toute la différence.

La tension artérielle correspond à la force que le sang exerce sur les parois des artères. Lorsque cette pression…